Sobre a audição e outros sentidos
Para aqueles que gostam muito de ouvir som a todo volume, tenho uma dica que pode ser de interessante a FAIL, vai depender de como cada um recebê-la. De toda forma, é algo que eu uso no dia-a-dia, pois adoro música e não acho que seja necessária uma lei me ensinando a apreciá-la de forma saudável, né?
Bem, o sentido da audição, como todos os outros, é adaptativo. O que isso significa? Que, depois de um certo período sofrendo estímulo, ele para de oferecer a mesma reação neural. Na prática, isso significa que:
- Se você tomar um suco doce depois de chupar um limão azedo, o suco parecerá super doce. Se fizer isso depois de comer um suspiro, o mesmo suco parecerá extremamente azedo.
- Ninguém sente que está de roupa depois de um certo tempo (isso não vale para ternos).
- Dentro de uma sala na qual pré-vestibulandos têm 12 horas de aulas seguidas, ninguém percebe que tem um futum de suor seco no ar, até sair da sala e entrar nela de novo.
- Se você fechar os olhos pouco antes de entrar num cômodo escuro, ele não parecerá tão escuro quando você abri-los.
- Se você colocar o volume do seu iPod em 50%, depois de um tempo vai querer colocá-lo a 75% e, depois de mais um tempo, nem 100% serão o bastante.
A dica é usar essa característica do nosso sistema nervoso a nosso favor, e não contra nós.
Sempre que estiver ouvindo música e sentir que ela está “baixa demais”, _abaixe_ o volume um ponto. Sim, diminua um pouco o volume! Espere o tempo de uma faixa e aumente um ponto. A sensação final, o saldo, será de que você elevou o volume original, mesmo tendo voltado ao ponto inicial. Rinse & repeat sempre que precisar.
Nessa brincadeira, travei o volume do meu iPod em 50% e ouço só 50% do que sobrou, quando não uso 30%. Na rua, com fones abafadores, uso no máximo 75% — fazendo as contas, isso quer dizer que nunca ouço música a mais que 37,5% da capacidade máxima do iPod. Em casa, meu computador nunca passa de 5 pontinhos de volume, com iTunes a 80% — isso porque eu tenho fones “Princesa Léa”, que ajudam no isolamento. Usar o Sound Check — que equilibra o volume de todas as faixas na minha coleção — também ajuda a manter o volume sempre numa faixa saudável.
É isso: espero que nenhum de nós fique surdo antes dos 100 anos. :-)
And that, as they say, is that.
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Muito interesante… até já tinha notado isso, mas eu sempre ouço em 75%
interessante*
Ja ouvi em 100 mas tem musica baixa mesmo.
Fones tipo Princesa Léa foi otimo!
Mas tem pessoas que possuem sensibilidade auditiva, isso quer dizer que sons altos podem provocar até tonturas ( principio de Labirintite).
Outras que com o tempo com som alto costumam a ter dores de cabeça!
Creio que o importante é não exagerar!
Agora essa de criar uma lei pra limitar o som eu acho nada haver!
Eu uso meu iPod em 75% no maximo!
saúde nunca eh FAIL!
muito interessante
Na verdade os fones "princesa Léa" não tem NADA.. absolutamente NADA a ver com isolamento acústico, são outros critérios que são aplicados nesse caso. Se os fabricantes na verdade concordassem em fazer acessórios que permitissem um isolamento bom e seguro (também é perigoso andar pela rua com um fone que isola muito os ruídos externos) a maioria das pessoas poderia parar de ouvir música distorcida (clipada) nos seus foninhos de série da Nokia ou Motorola pra encobrir o barulho do motor do busão, ou do chiado do metrô.
Limitar o volume do aparelho coloca em questão COMO isso vai ser feito, e geralmente sugere a adição de um limitador do sinal e até a compressão automática da faixa dinâmica, o que é traduzido em perda da qualidade sonora e distorções, erros de quantização digitais (o sinal elétrico ultrapassa a faixa dinâmica capaz de ser traduzida e 0s e 1s, e a distorção é gerada por "traduções erradas" no limite desses valores).
Cá entre nós, a referência de qualidade de áudio do brasileiro também já foi pro saco faz tempo, já que a maioria das pessoas não escuta cds com arquivos em alta resolução a alguns anos.
O problema não é só VOLUME (pressão sonora) mas o tempo de exposição à fonte. Vale pensar a respeito de quanto tempo você passa com um fone direto no seu canal auricular a 75% do volume total. Perdas auditivas são permanentes. Todas elas.
Fato curioso: Toda vez que você sai de um lugar onde esteve exposto a um som muito alto e seu ouvido APITA bem agudo, aproveite… porque é muito provável que essa seja a última vez que você vai ouvir aquela frequência na sua vida. Dentro da cóclea existe um líquido movimentado pela resposta do tímpano, que movimenta células que parecem cílios -células ciliadas- que transformam esse movimento em estímulo nervoso para o cérebro.
As células ciliadas responsáveis pela tradução de frequências mais agudas estão logo na entrada da cóclea, e são as primeiras atingidas por um fluxo muito violento desse líquido, e podem ser "podadas" causando perdas auditivas. É muito mais comum de acontecer do que parece. A maioria das pessoas comuns acima dos 30 anos de idade tem perdas auditivas severas.
Ótima explicação Nuno. Vc poderia dar uma sugestão pro ministério da saúde para divulgar essa informação nos meios de comunicação, pois com a idéia do governo de limitar os players não vai ter efeito nenhum, será igual a lei seca. No começo foi uma beleza, mas agora o pessoal tá virando todas e os acidentes pioraram.
boa dica Halex :)
Parabéns, excelente explicação por analogia.
Agora colocando mais um assunto na pauta. Vi outro dia de relance na TV (eu quase nunca vejo TV, mas ela estava ligada e eu nem estava prestando atenção), algo sobre uma lei para que aparelhos sonoros (como Mp3 players, Mp4 Players, iPods, rádios, celulares, etc) não passassem de X dB. Se a lei fosse aprovada, todas empresas teriam que se adaptar.
Sinceramente… acho isso ridículo. No Brasil está virando moda proibir tudo, passar leis prá cima e prá baixo. Um exemplo é o sistema de "rating" aqui no Brasil, que não é compatível com outros países, então isso junto com várias leis para o mercado de jogos, fazem com que a Apple ache mais fácil simplesmente retirar a categoria "Jogos" da App Store.
Com medidas como essa, empresas (como a Apple mesmo) iriam obedecer e criar iPods e produtos específicos para o mercado Brasileiro? Eis a dúvida. E outra, quem já limitou o volume no "Parental Control" de um iPod sabe, que se uma música vier muito baixa, você não consegue aumentar o volume mais. E se eu quiser ligar meu iPod em uma caixa de som que não é ligada na tomada? E assim vai.
Adorei o post e acho que precisamos é disso aí: bom senso! Campanhas mostrando os problemas de ouvir tudo muito alto, mas não mais proibições absurdas.
[]s
A dica é excelente. (adoro quando leio artigos inteligentes assim, PARABENS !!!)
Obs.: Esta dica vale tambem para fumo, bebidas, namoro, drogas e claro sexo !!!
Pois é. Mas se bom senso fosse e informação bastassem, não precisaríamos de radares, lombadas, campanhas anti-fumo, etc, etc, etc….. Infelizmente a maioria da população não pensa na sua própria saúde, quem dirá na dos outros.
Não acho que uma lei resolverá esse tipo de problema, assim como leis não resolveram os outros. Isso só é resolvido com cultura e educação. A educação no Brasil é extremamente deficitária e a cultura é totalmente ausente.
Nós até podemos nos proclamar cultos e educados, mas é uma realidade que, dos quase 200 milhões de brasileiros, a esmagadora maioria tem uma baixíssima educação e nenhuma cultura.
Disse tudo Cesar.
Proibir o volume só se a educação falha no sentido preventivo.
Ouvir música a 100% deixa surdo. Alguns sabem. Muitos não. Outros, ainda, ignoram essa recomendação de diminuir o volume.
A lei deveria ser aplicada a quem conhece o risco mas o ignora. A quem desconhece os danos no cnal auditivo deveria ser aplicada edcação. E a quem ouve de forma não-prejudicial deveria ser entregue uma medalha! (Ou pelo menos incentivar estes a espalhar os riscos dos altos volumes.
Eu considero totalmente pertinente uma lei que visa proteger a saúde das pessoas, afinal, qual a real necessidade de ouvir música a 120 dB num fone de ouvido? Muitas pessoas não tem noção do perigo e acham que só terão problemas quando ficarem velhas. Essa lei limitando o volume dos reprodutores portáteis apenas torna obrigatório o que os fabricantes deveriam ter feito desde o princípio.
Já faz algum tempo que não escuto música em reprodutores portáteis, mas quando eu usava, sempre achava o volume alto demais com o passar do tempo e acabava diminuindo.
A quem interessar, um teste para a audição http://trainhorns.net/sound/
Alguma comprovação cientifica a respeito dessa história do young ppl only audible sound? Vejo isso em vários lugares, mas ninguém explica se é verdadeira a teoria, porque todo mundo que eu conheço consegue escutar.
O som em questão se encontra bem próximo do limite audível ao ser humano. Pessoas com certa perda na audição não conseguirão ouvir. Um amigo fez o teste com a mãe dele, a qual não ouviu nada!
N é necessário uma lei que diga o que eu tenho q fazer com o meu ipod, porque daqui a pouco eu n vo poder nem mais sair de casa.
Acho que é necessário um pouco de bom senso pra que não as pessoas n danem sua proprias saúdes
A lei não se aplica às pessoas, mas aos fabricantes de reprodutores portáteis de mídia.
Com ou sem essa lei, você ainda pode ouvir uma turbina de avião, mas os fabricantes dos reprodutores portáteis não podem fornecê-lo a turbina, entendeu?
Muito boa a dica, vou passar a adota-la!
eu ja fazia assim mt bom mesmo
eu como tenho in-ear phone da apple uso sempre a 35% a 50% no maximo!
LedStyle
A Apple já cria produtos especificos se vc colocar o iPod ou o iPhone em frances ele tem o som mais baixo quando em 100% que os outros paises pois, a Franca tem uma lei especifica sobre o volume dos os players com relação aos decibéis.
Eu não concordo com esse tipo de intervenção. Acho que cada um deve ser capaz de decidir a que altura quer ouvir suas musicas.
Meu primeiro ipod comprei no japão, e lá eles são mais baixos tb, fiquei uma semana e vendi, comprei um nos USA uns meses depois. Por mais que use fones de ótima qualidade, não quero ter meu produto "capado". Paguei o mesmo, quero ele completo.
Se o problema é o custo para o SUS, então que façam um estudo técnico, provem os danos e tirem a faixa afetada da área de cobertura, tipo, jovens de 12 a 28 anos. Pois com os estudos, é possivel mapear quais foram afetados pelo mal uso de fones de ouvido e produtos do gênero.
Ronaldo, acho que não se pode "excluir" o atendimento a alguém.
Quem assiste e/ou lê jornais – nas capitais por exemplo, é corriqueiro denúncias das famílias pelo não-atendimento a pacientes.
Imagine se institucionalizar uma forma de exclusão de acesso a saúde?
É mais fácil os políticos manterem uma imagem SE não tiver nenhum escândalo por negar acesso aos otorrinos.
Mas note que deforma alguma eu creio que não se estude a situação antes de qualquer medida!
Entretanto, eu tenho certeza de que a melhor forma de prevenir as degenerações auditivas é o bom senso das pessoas.
óoooo como numca imaginei isso antes? mais a do futum eu posso dizer que realmente e verdade, um amigo soltou um guachinin e na sala ninguem sentiu depois de 6 horas de estudos.
[...] a audição e outros sentidos 1 03 2009 Via MacMagazine: Bem, o sentido da audição, como todos os outros, é adaptativo. O que isso significa? Que, [...]
Excelente tópico Halex! Antes eu vivia como um adolescente retardado e anti-social, só vivia com o volume do iPod no máximo, para não escultar os sons exteriores. Hoje tenho fones abafadores, escuto toda, e qualquer musica, em qualquer lugar com o volume no 50%.
Eu morro de medo de ficar surdo!
Mas a França tem um mercado bem mais interessante de iProducts do que o Brasil.
Se levarmos em consideração que grande parte dos players em uso neste país entram aqui irregularmente (descaminho), se essa lei for aprovada, não vai adiantar muita coisa.
Eu costumo durmir escutando musicas do iPod, mas nunca deixo a mais de 20% enquanto estou durmindo, tem algum problema?
Minha audição é o sentido que eu julgo mais precioso dentre os 5.
Por isso procuro sempre utilizar fones de qualidade (Apple que me desculpe, mas os fones dela são uma piada) de marcas como Shure, AKG, Seinheiser, Koss, BOSE e cia.
E com fones bons, mesmo que não sejam de isolamento, eles falam com clareza em todos os volumes, e eu acabo usando o volume do iPod em mais ou menos 35-40%
O problema é quem usa o fone que veio com o iPod ou que vem com esses MP4 xing-ling que não tem uma boa resposta de graves e médios bem definidos e fica usando em 100% ouvindo tudo clipado.
Volume muito alto representa maiores gastos públicos com Otologistas
Por isso eu sempre digo: Comprem fones de ouvido de qualidade, investimento é tudo nessa hora. Fones melhores ajuda a manter o volume mais baixo e com isso preservam a audição! Eu raramente passo dos 40% da capacidade do meu ipod e iphone.
http://trainhorns.net/sound/
Sobre esse link que postaram, eu me considero meio surdo (na verdade, eu sou é muito do surdo, e ainda por cima sofro com vários problemas auditivos, já tive otite várias vezes, etc, mas eu não falo pros outros isso porque fico meio envergonhado… peço pra pessoa repetir e se não entender me faço de louco). Costumo ouvir música em volume alto também (na verdade, só não escuto alto quando acordo e com os fones isolantes uso o ipod entre 50-75% da potência). A questão é que eu ouvi muito bem um som. Não é como uma voz, lógico, é como se fosse um zumbido, baixo e tal. Mas uma coisa curiosa é que se eu tiver em um lugar TOTALMENTE silencioso, eu ocasionalmente escuto esse barulho também, tanto que chega a me irritar (e não foi como agora, que quando eu desliguei o som, ele parou), sem ter ficado em nenhum som alto antes (digamos que eu estava vendo tv e resolvi desligar ela e estou em completo silencio… daqui a pouco começo a ouvir esse barulho). Por que será?! :P
O som que voce ouve sem que tenha nenhum outro som no ambiente se chama Zumbido. Ele tem diversas causas, e pode significar muita coisa. O melhor que você pode fazer é procurar um otorrinolaringologista para investigar as possiveis causas desse zumbido.
Joaquim, não estou dizendo para excluir pessoas do acesso, mas sim, dizer quais os acessos estão disponíveis para determinados. No SUS, varios tipos de tratamento não estão disponíveis para determinados grupos. É a maneira mais eficaz de manter os gastos com a saúde pública.
Certeza isso ae!! HSAUHSA Fones Princesa Lea xD
Muito interessante essa matéria!
Sou totalmente a favor dessa lei, pois ja que muitas pessoas não tem a devida consciencia sobre o que é danoso à propria audição, quem fabrica os iPods e etc tem que ter o bom senso de vender algo que não ofereça risco à audicao de seus consumidores.
O q eles esqueceram de falar foi que usando fones de ouvido (aqueles tipo plug), o som fica todo concentrado dentro do conduto do ouvido, não se dissipa, o que pode contribuir pra piora da audição.
O fone de ouvido tem esse agravante, mas nao quer dizer que ouvir som em alto volume no carro seja melhor…
O ideal é mesmo ouvir o som numa faixa de intensidade que seja agradável e que voce consiga ouvir o telefone tocar, alguem bater na porta, e por ai vai.
Pode parecer coisa de gente chata, mas eu não suporto colocar um fone de ouvido e ficar um tempo ouvindo, e quando no metrô tem aquele cara que quer se isolar do resto do mundo e coloca o volume no ultimo e tudo o que os outros conseguem ouvir é aquele som estridente e distorcido saindo dos fones, me incomoda não pelo barulho dos fones dele, mas por saber o que sei sobre audição e como é muito fácil perdê-la.
Muito legal essa tatica da materia de diminuir um ponto do volume.